当使用微波炉加热鸡蛋时，鸡蛋内部的水分子会迅速振动产生热量，导致鸡蛋内部温度和压力迅速升高。

　　微波炉通过微波使食物内水分子高频振动产热，若食物/容器处于密封状态（如带壳鸡蛋、密封罐头），热量会让内部水蒸气/气体急剧膨胀，最终冲破外壳引发爆炸。

　　金属容器（如不锈钢碗、铝箔）会反射微波，能量集中在金属表面形成高频电流，产生电火花甚至电弧，可能引燃食物或损坏微波炉，极端情况导致爆燃。

　　纯净水等低杂质液体在微波炉中可能被加热到100℃以上却不沸腾（“过热液体”），取出时轻微晃动会瞬间剧烈沸腾，液体飞溅类似小型爆炸，可能烫伤人。